preskoči na sadržaj
| 17. 6. 2020. u 11:32 sati | pošalji link
Iz prakse

Podijelite svoje primjere dobre prakse s kolegama

 

Ako želite predložiti tekst za objavu ispunite formular 'Podaci o autoru' (ulogirajte se sa svojim elektroničkim identitetom u HUSO sustavu: ime.prezime@skole.hr) i unesite prijedlog teksta. Molimo da obratite pozornost na Pravila za pisanje i uputstva Kako objaviti tekst?

 

Vijest će biti odobrena i objavljena u roku od 4 radna dana.

Voće čuva naše zdravlje

Autor: ANITA ČUPIĆ

Učenici 1.b razreda Osnovne škole kraljice Jelene iz Solina od početka ove školske godine sudjeluju u projektu Voće čuva naše zdravlje. Sudjelujući u projektnim aktivnostima učenici su osvijetili važnost zdrave prehrane te upoznali načine kako to mogu ostvariti.


Rad je s učenicima prvoga razreda uvijek izazovan jer je to za njih novi početak, nova sredina i nova životna stepenica. Tako je i ovoj generaciji mojih prvaša na početku ove školske godine sve bilo novo: učionice, prijatelji, učiteljice i neki novi zajednički trenutci. Uz malo motivacije i puno dobre volje, zavoljeli su učiti o slovima, brojevima, prometu, ali najviše vole naš školski odmor. Odmor je vrijeme za njihovu igru, druženje i užinu. Promatrajući njihove prehrambene navike uočila sam priliku da ih na nenametljiv način osvijestim o važnosti zdrave prehrane.

Kako djeca najlakše uče kroz igru, dodijelila sam tajne zadatke dvoma učenicima koji su potajno bilježili podatke o tome što se sve za vrijeme užine jede. Rezultat je bio očekivan: pecivo, kroki, čips i raznorazne grickalice. Učenička je užina sadržavala malo vitamina, a učenici o njima gotovo ništa nisu znali. Potaknula sam ih da sada prate i što jedu djeca iz ostalih razreda naše škole. Uvidjeli su da i kod njih prevladava sličan tip užine. Odlučili smo da nešto moramo promijeniti. Moramo činiti dobro svome tijelu i biti primjer i ostaloj djeci. U tome su nas podržali i roditelji.

Kako bi motiviranost bila na što višoj razini, uključila sam i učenike u proces predlaganja načina kako bi mogli nešto naučiti o zdravoj prehrani i promijeniti svoje nezdrave navike. Prijedlozi su bili: poslušati predavanja doktorice, gledati televizijske emisije o zdravoj prehrani, neki su čak predložili da pogledaju časopise o zdravlju te internet. Procijenili smo da čitanje članaka iz  časopisa i pretraživanje interneta nisu najbolja opcije, jer početkom školske godine učenici još nisu naučili sva slova.

Organizirati predavanje s liječnicom školske medicine nije baš lako pa nam je predavanje održala učiteljica biologije. Bilo je zanimljivo i poučno.

Učenici su pratili televizijski program i vidjeli da u njima ima emisija koje govore o tome kako voće utječe na zdravlje. Međutim, niti to ih nije baš zadovoljilo. Sad znaju da je voće zdravo, ali su željeli to znanje primijeniti i na svoje zdravlje. Odlučili smo da moramo promijeniti svoje navike i početi jesti zdravo. Od sada imamo pravi zdravi odmor.

Trebalo je odabrati promjenu svog vlastitog ponašanja i biti primjer ostalima, a to je za početak značilo da za vrijeme odmora više jedu voće.

Tijekom trajanja projekta smo posjetili Etno agro park Stellla Croatica na Klisu. Uživali smo dok smo prolazili povrtnjakom i voćnjakom koji je pokazao svu raskoš jeseni. Na radionici smo pripremali zdrave obroke od jesenskog voća. Pripremali smo smoothie s mandarinama, kruškama, jabukama, orasima, lješnjacima i  grožđicama. Umjesto šećera kao zaslađivač koristili smo med.

Podrška je roditelja bila izvrsna i na roditeljskom sastanku dogovorili smo se da ćemo organizirati Tjedan voća, Tjedan kruha i marmelade i Tjedan voćnih kolača. Bili smo odlučni u našoj namjeri jer smo na satu Prirode i društva učili da dijete ima pravo na zdravu prehranu, a mi smo svakako željeli biti zdravi.

Uključili smo se i u eTwinning projekt Zdrava užina – zdrav đak. Cilj tog projekta je promicanje zdrave prehrane kod učenika, a u njemu sudjeluju učenici iz Makedonije, Srbije, Bosne i Hercegovine. Dakle, problem zdrave prehrane učenika je zanimljiv i ostalim učenicima i učiteljima.

Hrabro smo krenuli u naše sljedeće aktivnosti.

Prvi tjedan bio je Tjedan voća. Pratili smo i bilježili sve što jedemo. Na našem su se voćnom jelovniku našle: jabuke, naranče, banane, kruške. Neki su donijeli orahe, bademe i kikirikije, osušene marelice i grožđice. Sad znamo da se voće može i osušeno jesti. Naučili smo što su orašasti plodovi. Nitko nije donio jagode, trešnje, breskve. Učenicima sam objasnila da smo odabrali voće u skladu s prirodom, odnosno da smo jeli sezonsko voće.

Tjedan marmelade bio je pun marmelade. Marmelada je gusta voćna smjesa koja se kuha, a voće se prije toga usitni. Potrebno je dodati i malo šećera. Taj je tjedan bio veoma zanimljiv. Organizirali smo zajedničku užinu u razredu. Donijela sam kukuruzni kruh na koji su učenici sami mazali marmeladu. Nikad nismo jeli ukusniji kruh s marmeladom.

Veoma smo se radovali Tjednu voćnih kolača. Mame su pripremile: štrudle, pite, fritule, palačinke… Donijeli smo i recepte naših kolača te izabrali najbolji voćni kolač.

Završio je mjesec zdrave prehrane. Razmišljali smo što dalje. Pratili smo televizijski program i vidjeli da se svijetom širi nova zarazna bolest. Odlučili smo nastaviti sa zdravom prehranom i jačati naš imunitet. U dogovoru s roditeljima organizirala sam Dane voćnih napitaka od agruma: limuna, grejpa i naranče. Voće bismo prvo oprali toplom vodom u školskoj kuhinji, a zatim uz pomoć sokovnika radili sokove. Djeca su uživala u svojim ulogama koje su se izmjenjivale od perača voća, majstora izrada soka i malog konobara koji je napitke dijelio učenicima.

Virus COVID-19 je stigao uskoro i u našu zemlju. Vrata škole su se zatvorila i učenici su pratili nastavu na daljinu. Često su mi slali svoje fotografije na kojima se vidi da su nastavili sa svojim zdravim navikama.

Sada smo opet u školskim klupama. Primjećujem da je većina učenika zadržala zdrave navike. U njihovim vrećicama za užinu često viđam trešnje i jagode. To me veseli  i nadam se da smo svi, roditelji, djeca i ja, posijali sjeme zdrave prehrane u 1. b razredu.

Ovim projektom smo postigli svoj cilj - djeci je dugotrajna, zahtjevna aktivnost prezentirana igrom i aktivnim sudjelovanjem, u čemu su uživali, osvijestili smo važnost zdrave prehrane, ojačali imunitet u pravo vrijeme i postigli sveobuhvatne rezultate, kako među učenicima, tako i među roditeljima i širom lokalnom zajednicom.

 

 

 

 

| 5. 6. 2020. u 06:37 sati | RSS | print | pošalji link |


Edu.hr portal CMS za škole CARNetova korisnička konferencija Elektronički identitet Edu.hr portal Forum CARNetovog Portala za škole namijenjen učenicima, nastavnicima i zaposlenicima hrvatskih škola Nacionalni portal za učenje na daljinu Moodle

Učenički radovi

Objava učeničkih radova na Edutoriju

Kako bismo vam ponudili kvalitetniji, moderniji, pristupačniji i brži pristup svim informacijama i sadržajima na portalu škole.hr, osmislili smo i pokrenuli postupak njegovog redizajna.

Nastavni materijali

Veliko i malo slovo DŽ dž

OŠ HJ A.1.1. Učenik razgovara i govori u skladu s jezičnim razvojem izražavajući svoje potrebe, misli i osjećaje. OŠ HJ A.1.3. Učenik čita tekstove primjerene početnomu opismenjavanju i jezičnome razvoju....

Audio&video

Povijest četvrtkom

Emisija o povijesti Tko je i  kada nešto otkrio i tko je i kada ta otkrića ukrao? Kako nastaju i kako nestaju civilizacije? Što više pokreće ljude:...

1863. - umro Jacob Grimm, njemački filolog i književnik, zajedno s...

Copyright © 2010 CARNET. Sva prava pridržana | Uvjeti korištenja | Impressum

A A A  |  

Mail to portal@CARNET.hr




preskoči na navigaciju
admin@raspored-sati.hr www-root@raspored-sati.hr ivan@raspored-sati.hr ivana.tolj@raspored-sati.hr marko.horvatovic@raspored-sati.hr www-root@donja-dubrava.hr analiza@donja-dubrava.hr pretinac@donja-dubrava.hr pajo.pajic@donja-dubrava.hr coran.goric@donja-dubrava.hr ivana@donja-dubrava.hr marijana@marijana-tkalec1.from.hr marijana.tkalec@marijana-tkalec1.from.hr mt@marijana-tkalec1.from.hr http://marijana-tkalec1.from.hr http://web.marijana-tkalec1.from.hr http://www.marijana-tkalec1.from.hr