2014-05-20 13:16:09

Mozak je važno vježbati - i mozak odraslih se razvija i mijenja

Kad učimo i pamtimo, to činimo na temelju veza - asocijacija koje se stvaraju u različitim dijelovima moždane kore, a koje su povezane uz neku situaciju ili ljude.

Za to je zaslužan hipokampus, dio mozga koji selektira informacije, bira one koje bi mogle biti korisne za budućnost te ih pohranjuje u različite dijelove moždane kore s vezama na temelju kojih se stvaraju mentalne mape.

I mozak odraslih se razvija

Suprotno vjerovanju da se stanice mozga i veze među njima razvijaju samo u dječjoj dobi te da s godinama slabi njihova funkcija kao i naše mentalne sposobnosti, ekipa američkih i švedskih znanstvenika dokazala je da mozak odraslih ima sposobnost rasta, prilagodbe i promjene obrazaca veza između moždanih stanica. 

No ako promijenite ruku kojom pišete, to će biti poticaj za mozak - ako ste dešnjak, olovkom inače upravlja lijeva strana moždane kore. Kad prebacite olovku u drugu ruku, aktivira se područje mozga, kao i mreža veza i krugova na suprotnoj, desnoj strani. Odjedanput vaš je mozak suočen s novim izazovom. 

Članak je izvorno objavljen na portalu Čuda prirode, gdje možete pronaći više informacija kao i link na kojem se nalaze savjeti za vježbanje mozga.

Fotografija je preuzeta s internetske stranice http://www.freedigitalphotos.net/ (autor: khunaspix).


www.skole.hr