Ugasite televiziju na sedam dana!

Zabrana gledanja televizije je za svakoga od nas vjerojatno jedna od najtežih kazni. U većini domova uključena televizija predstavlja samo pozadinsku buku, djeci dadilju, odraslima animatora i ubojicu dosade bez koje je nemoguće opstati.

Ipak, pokušajmo preispitati ulogu televizije, u koje svrhe koristimo televiziju i na koji način to činimo.

Američka međunarodna neprofitna udruga TV-Free, osnovana 1994. godine potakla je inicijativu isključivanja televizije na sedam dana u cilju podizanja svjesnosti o štetnim i pretjeranim utjecajima gledanja televizije. Tih je sedam dana proglašeno Međunarodnim tjednom bez televizije (26.04. – 02.05.).

U Americi je provedeno istraživanje o navikama gledanja televizije iz kojeg možemo izdvojiti neke zanimljive činjenice:

  • Dijete godišnje pogleda prosječno 20 000 reklama u trajanju od 30 sekundi.
  • Roditelji provedu 38.5 minuta tjedno na suvisao razgovor sa svojom djecom
  • Dijete prosječno gleda televiziju 1,680 minuta tjedno
  • 50 posto djece u dobi od 6-17 godina imaju televizor u svojoj sobi

Kako to možete učiniti?

Jednostavno ugasite televiziju i isključite ju iz struje na 7 dana, te se upustite u širok spektar nadomjesnih aktivnosti.

Gledanje televizije je pasivna neaktivnost koja često ljude odvlači od zdravijih i produktivnijih aktivnosti.  To je prilika da ponovo otkrijete široku paletu aktivnosti koje postoje kada se odlijepite od sjedalačkog, pojednostavljenog, slikovitog i komercijalnog svijeta televizije. Gašenje televizije na sedam dana pomaže spoznaji da život bez televizije nije tortura, već može biti jako zabavan.

U sedam dana bez televizije možete puno naučiti o svojim televizijskim navikama te ćete najvjerojatnije postati kritičniji gledatelji, kada i ako odlučite ponovo gledati televiziju.
Odluka o ne gledanju televizije na sedam dana je dobrovoljna i trebala bi biti zabavna.

Predlažemo nekoliko aktivnosti kojima možete zamijeniti vrijeme provedeno u sjedećem položaju ispred televizije:

  • Prilika da naučite svirati neki od muzičkih instrumenata
  • Posjetite knjižnicu, posudite knjigu
  • Bavite se sezonskim sportovima
  • Slušajte radio
  • Posjetite ZOO
  • Slikajte, obojite zidove u stanu
  • Isplanirajte obiteljski izlet ili roštiljadu
  • Igrajte se sa svojim kućnim ljubimcem
  • Upišite se na tečaj plesa
  • Naučite kuhati
  • Posadite cvijeće, povrće ili voće
  • Pregledajte ormare i donirajte staru odjeću siromašnima
  • Počnite pisati dnevnik
  • Obiđite muzej
  • Igrajte društvene igre