prodaja@stozacibrid.com hr@hardtechnique.com vjeko.kovacicek@coolintunit.com info@tehnikhard.net mail@coolintunit.com webmaster@stozacibrid.com admin@hardtechnique.com tehnikhard.net web.stozacibrid.com www.coolintunit.com
Pametno i korisno
Pravilna prehrana školskog djeteta

Pravilna prehrana školskog djeteta

Djeca koja ne doručkuju često su pospana, slabije postižu koncentraciju i otežano prate nastavu.

Dobro uravnotežena i zdrava prehrana temelji se na uzimanju raznovrsne hrane, koja osigurava sve potrebne hranjive sastojke i optimalan dnevni unos energije, koji omogućava normalan rast i razvoj djece. Rezultati sistematskih pregleda učenika osnovnih i srednjih škola pokazuju da povišenu tjelesnu težinu ima oko 10% učenika i 7,8% učenica.

Pravilna prehrana školskog djeteta

Razgovarate li s tinejdžerima o spolnosti?

Nikada nije prerano razgovarati s djetetom o njegovom tijelu i seksualnosti.  Ako ste roditelj tinejdžera, vjerojatno ste u dvojbi oko toga u kojoj mjeri  razgovarati o seksualnosti. Ali, imajte na umu kako je izuzetno važno da sve informacije vezane uz seksualnost dijete primi baš od vas, a ne od prijatelja u školi i okolini, kako biste spriječili da usvoji pogrešne obiteljske vrijednosti te stekne iskrivljenu sliku o sebi.

Pravilna prehrana školskog djeteta

Kako nastaju kisele kiše?

Kisela kiša je posljedica zagađenja zraka. Izgaranjem ugljena, nafte i benzina, oslobađa se dim koji sadrži plinove sumporov dioksid i dušikov dioksid. Ti se plinovi dižu u atmosferu gdje se otapaju u kapljicama vode i stvaraju razrijeđene kiseline. Te kiseline potom na zemlju padaju zajedno s kišom.

Pravilna prehrana školskog djeteta

Urtikarija ili koprivnjača

Odjednom vam se na koži pojavio specifičan osip s  iritantnim svrbežom. Pitate se: što je sad to? Zbog čega je osip izbio, što ga je uzrokovalo, kako ga zajedno sa svrbežom ukloniti? 

Pravilna prehrana školskog djeteta

Nogomet

Nogomet je jedan od najpopularnijih ekipnih sportova a igra se između dvije ekipe sastavljene od jedanaest igrača. Cilj je igre postići zgoditak ubacivanjem nogometne lopte u protivnički gol upravljajući loptom bilo kojim dijelom tijela osim rukom (rukom može igrati vratar ali samo u okviru gola). Pobjednik je utakmice ekipa koja na kraju utakmice postigne više pogodaka (golova, zgoditaka).

Pravilna prehrana školskog djeteta

Sportske igre mladih 2012. – prijave do 15. lipnja

Sportske igre mladih, šesnaeste po redu, održavat će se od 18. lipnja do 31. kolovoza 2012. godine te će okupiti preko 50 000 djece i mladih. Od ove godine uvedene su promjene jer su do sada postojala županijska, regionalna i na kraju finalna natjecanja. Od ove godine organiziraju se prvo gradska natjecanja jer je interes dovesti Sportske igre mladih u svaki grad Hrvatske. Nakon  gradskih natjecanja slijede županijska finala, a svi pobjednici županijskih natjecanja vode se u Split na finalna natjecanja.

Pravilna prehrana školskog djeteta

Olakšajte djeci stres kraja školske godine

Kraj školske godine donosi  glavobolje djeci i roditeljima. Roditelji inzistiraju na pojačanom učenju, a djeca osjećaju pritisak zbog učestalih ispitivanja i pisanja testova u školi i očekivanja roditelja vezana uz školski uspjeh.

Pravilna prehrana školskog djeteta

Slabokrvnosti ili anemija

Stiglo je proljeće, priroda se polako budi, sve je na neki način oživjelo, ali pojedinci osjećaju umor, slabost, malaksalost. Promatramo li svoju djecu, na nekima ćemo uočiti bezvoljnost, brzi zamor i blijedilo lica. Neki su popustili u učenju, dobivaju nešto slabije ocjene od svog prosjeka, osjećaju manjak koncentracije, žale se na glavobolju, zujanje u ušima. 

Pravilna prehrana školskog djeteta

Kada je vikanje opravdano?

Sigurno ćete se prepoznati u situaciji gdje uplašeno vičete na svoje dijete koje nesmotreno i bez provjeravanja namjerava prijeći ulicu, a baš u tom trenutku nailazi automobil. Dijete vas izbezumljeno gleda i osjeća se povrijeđeno jer ste podigli glas, ali ne shvaća ozbiljnost situacije u kojoj se našlo. Kako ih uvjeriti u ozbiljnost  određenih situacija, bez da se osjećaju još gore?